Полезные свойства черешни

15 Ноября 2019

Черешня - это одна из самых любимых ягод как детей, так и взрослых. Ее ценят за приятный аромат, сочность и сладкий вкус. Кроме того, она содержит всего лишь 50 калорий на 100 граммов, поэтому не испортит вашу фигуру. Ну а если вы хотите приобрести ягоды в шоколаде, это можно сделать в нашей компании.

Как черешня влияет на организм

В состав черешни входит множество витаминов, а именно A, B1, B2, E и PP. Употребление этой ягоды способствует укреплению иммунитета и стенок сосудов и капилляров, улучшению работы почек и желудочно-кишечного тракта, повышению качества крови и снижению ее свертываемости. Это отличное мочегонное средство. Черешня позволяет облегчить состояние при запорах и заболеваниях кишечника.

Употребление этой ягоды способствует снижению уровня холестерина, стимулированию нарушенной моторики желудка. Она приносит неоценимую пользу при малокровии и гипертонии, помогает избавиться от болей в животе разной этиологии. Чем более темный цвет имеют ягоды, тем сильнее они снижают давление. В черешне содержатся полифенолы, которые обладают мощным антиоксидантным действием. Кроме того, в ее состав входит глюкоза - быстроусваиваемый углевод.

Эта ягода содержит много йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы. В отличие от вишни черешня не провоцирует возникновения изжоги, поэтому ее можно употреблять при повышенной кислотности желудка. Она помогает быстро утолить голод, поэтому часто присутствует в рационе питания людей, желающих сбросить лишний вес.

Черешня полезна и для кожи, поэтому может использоваться для приготовления различных косметологических масок. Она способствует повышению эластичности и очищению кожных покровов, помогает избавиться от угрей и любой иной сыпи.

Если вы хотите улучшить свое здоровье и очистить организм от шлаков, достаточно в сезон съедать по горсти черешен перед обедом и ужином. Эта ягода станет отличным дополнением к клубничному букету, который вы можете заказать с доставкой на дом в нашей компании по достаточно привлекательной цене.

Вернуться к списку публикаций

Заказ в один клик