Чем полезна голубика

04 Декабря 2019

Употребление разнообразных ягод благоприятно влияет на здоровье: они содержат множество полезных веществ и витаминов. Не является исключением и голубика. При желании заказать букет с этой ягодой можно, обратившись в нашу компанию. Но как она влияет на здоровье?

Полезные свойства ягоды

Голубика является диетическим продуктом. Она помогает улучшить процесс обмена веществ в организме, что особенно ценится девушками, следящими за своей фигурой. Ягода благотворно влияет на работу сердца и укрепляет стенки сосудов. Также ее употребление нормализует работу пищеварительной системы.

Ягода способна улучшить когнитивные функции головного мозга. Высокое содержание антиоксидантов и флавоноидов, содержащихся в голубике, позволяет снизить риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона, а также немного ослабить их симптомы. Ягода способствует обновлению пораженных клеток мозга.

Также голубика очень полезна для кожи. Содержащиеся в ней вещества борются со свободными радикалами, которые приводят к появлению признаков старения. Благодаря этому кожа становится более мягкой и здоровой, а морщины разглаживаются.

Регулярное употребление этой ягоды значительно снижает риск развития разнообразных болезней зрения. Антоцианы защищают от катаракты, макулярной дегенерации, диабетической ретинопатии и многих других проблем со здоровьем. Также они способствуют снижению напряжения глаз.

В голубике содержатся вещества, предотвращающие развитие инфекций мочевыводящих путей. Также употребление ягоды способствует растворению холестериновых бляшек в сосудах, которые могут стать одной из причин сердечного приступа. Кроме того, голубика защищает от рака. В ней содержатся фенольные соединения и медь, которые помогают снизить опасность развития онкологических заболеваний, особенно в яичниках, печени и толстой кишке.

В нашей компании можно заказать не только голубику. Мы предлагаем доставку клубники в шоколаде, шкатулок с малиной, ежевикой, физалисом и многими другими ягодами. Наши товары не только вкусны, но и очень полезны. 

Вернуться к списку публикаций

Заказ в один клик